Je kunt altijd de replay terugkijken. Deze vindt je bij de online lessen en is beschikbaar zolang de training loopt.  Je kunt totaal 100 dagen bij de online lessen.

Wat zijn de kindbehoeften na de scheiding?  
Wat is loyaliteit en wanneer is het belastend voor het kind?  
Hoe geef je het kind vrijere loyaliteit? 
Wat is een beschermingsreactie?  
Hoe is je eigen beschermingsreactie in relatie tot je ex?  
Hoe heeft je kind mogelijk last van de spanningen tussen de ouders?  
Hoe draag je bij aan constructief samenwerken?  
Hoe worden conflicten in het gezin opgelost, gezien verschillende ontwikkelfasen van het kind? 
Hoe creeer je verbinding in je nieuwe gezin? 
Waarom is echt contact met het kerngezin belangrijk en hoe doe je dat? 
Wat kan je doen als jij je afgewezen voelt door het kind en waar mogelijk beinvloeding speelt van de andere ouder?

We bespreken thema’s die spelen na de scheiding: de onderliggende gezinsdynamieken en de praktische invulling ervan.

Je onderzoekt jouw eigen intentie om te weten wat je kunt doen of laten om deze intentie door te voeren in je dagelijkse leven met je kind en je ex partner. Zo kan er meer ontspanningen en regie ontstaan voor jou en jullie kind. Jullie kind kan weer gewoon kind zijn. 

Wat leer je nog meer tijdens de training?
Hoe trauma en overlevingsmechanismen kunnen doorwerken in de communicatiepatronen tussen ouders.
Hoe je gezond gedrag voor je kind kunt spiegelen, hoe je neutraal praat. Hoe je respectvol communiceert met je ex.
Je maakt een tijdlijn van je leven en dat van je kind.
We onderzoeken de invloed van de gezinspatronen in jouw gezin van herkomst op het nu;
We doen lichaamsoefeningen en meditatie om meer te ontspannen en meer energie te voelen.
Je maakt een plan om het geleerde in de leven te integreren.
Je leert van elkaars proces.

Meer ruimte voor oplossingsrichtingen
Als je meer inzicht krijgt in jouw situatie, komt er ook meer ruimte voor oplossingsrichtingen. Dat geeft vertrouwen en ontspanning. Hoe zou het zijn als jij meer ontspannen bent, meer regie hebt op je leven en je kind zich meer kan ontspannen? Wat zou er dan anders zijn in je leven? Meer energie, meer aandacht voor je kind, meer plezier samen, meer gevoel van contact en verbinding. 

Meer regie op je eigen leven
Je gaat meer regie over je eigen leven ervaren, je voelt je lichter en je ziet dat je kind meer zichzelf wordt. Je wilt voorkomen dat de scheiding complex wordt of de complexe scheiding verzachten omdat dat je kind en jezelf te veel mentaal belast waardoor er ook problemen kunnen ontstaan als buikpijn, hoofdpijn, teruggetrokken gedrag of juist woedeaanvallen, het kan controlegedrag vertonen, dwangmatig gedrag of een ouder af wijzen.

De ontspanning in je scheiding heeft een enorm positief rimpel-effect op de rest van je leven.

Als de ouders het te weinig lukt om ontspannen samen te werken, blijft het kind belast met de spanningen van de scheiding.

Het kan zijn dat de ouders of een van hen niet neutraal over de ander praat, of dat er veel spanningen zijn bij de overdracht.

Een kind zegt nauwelijks iets over de belasting tegen de ouders. Als een kind te veel belast is laat het opvallend gedrag zien, is het concentratievermogen minder.

Het kind kan onverwacht een ouder afwijzen als het te veel spenningen ervaart tussen de ouders.

Het is onverwacht voor de ouders omdat een kind hier meestal weinig signalen over af geeft. Dan zijn de problemen groter geworden en moeilijker op te lossen. Dan ervaar je minder ontspanning en regie over je eigen leven.

Als je wilt onderzoeken wat jij beter kunt doen zodat jullie kinderen het beter hebben
Als je bereid bent naar je eigen gedrag te kijken omdat je alleen jezelf kunt veranderen en niet je ex-partner

Als je kind onder OTS staat en er te veel dynamiek is in je leven om in een groep te leren. Individuele begeleiding is meer passend.

Je hebt moeite met je echt committeren aan een proces en je afspraken daarin na te komen.

Je denkt dat de scheiding alleen beter wordt als je ex verandert.

De investering die je doet is een abonnement van 54 euro (incl BTW) per maand voor 4 maanden. Na je de eerste betaling hebt gedaan, wordt er de volgende drie maanden 54 euro per maand afgeschreven. De betalingen houden automatisch op. Indien je een aanvullende zorgverzekering hebt, kun je mogelijk een deel vergoed krijgen.

Na aanmelding ontvang je een link om een individueel consult in te plannen.

Bevalt het niet? Binnen 14 dagen na aanmelding kun je je aanmelding ongedaan maken en je geld terugkrijgen.