Hoe vertel je de kinderen dat jullie uit elkaar gaan? Hoe doe je de scheidingsmelding bij de kinderen?
Vertel het samen
Als je het samen voorkom je dat je kind in een loyaliteitsconflict komt.
Wij gaan elk op een andere plek wonen. De een blijft hier wonen en de ander gaat naar een ander woning. Bird nesten: Jij blijft hier wonen en wij komen om de beurt voor jou zorgen.
Praat vanuit ‘wij’
Wij blijven voor altijd jouw ouders, papa en mama, jij bent altijd ons kind.
Wij blijven samen voor jou zorgen. Daar gaan wij afspraken over maken.
Het is niet jouw schuld dat wij niet meer samen wonen. Wij vinden elkaar nog wel aardig, We blijven vrienden, maar willen niet meer ons leven samen delen.
Gevoelens
Het is van belang dat je congruent bent met wat je zegt en wat jouw gevoel uitstraalt.
Je verdriet mag er zijn, maar zeg: ”dit zijn mijn tranen, mijn verdriet, en ik zorg goed voor mij, dus het komt goed, je hoeft je er geen zorgen over te maken.’
Een kind kan gaan huilen, boos worden, stil worden, direct reageren of pas later. Alles is oké. Je kunt zeggen: “Ik zie dat je verdrietig/boos bent.” “Je hoeft nu niks te zeggen, dat mag later ook.”
Timing
vertel het o een rustig moment in het weekeinde waarbij jullie daarna beiden beschikbaar zijn voor tijd met de kinderen zodat jullie kunnen knuffelen met de kinderen en zij nog vragen kunnen stellen als ze dat willen. Vertel het niet voor school of voor naar bed gaan.
Neutraal
Praat neutraal over elkaar: niemand heeft er schuld aan, het is een gezamenlijk besluit. Praat niet over ouderzaken en geef geen details over ruzies, vreemdgaan, geld, etc.
Geef aan dat het kind altijd een vraag mag stellen over deze situatie. Zeg; ”Je mag hier altijd over praten.”